女性在怀孕及生产期间，由于内分泌和压力的作用，其盆底组织会出现不同程度的损伤，出现漏尿，慢性盆腔疼痛，性功能障碍等症状。另外，产后体态改变，产后皮肤斑痕，产后抑郁等症状也严重影响女性生活。因此，产前及产后尽早行康复训练及保养，有助于预防和治疗盆底功能障碍性疾病，有助于快速恢复女性活力，提升女性孕产期幸福感。

亚健康的具体表现症状：疲劳、失眠、健忘及睡眠紊乱，不明原因的躯体慢性疼痛，如颈肩痛、腰背痛。或者抑郁寡欢、焦虑不安、记忆力下降、注意力不能集中等症状。

父爱如山，沉稳厚重。儿时父亲是你的依靠，现在你是他的安慰。时光荏苒，你可曾留意儿时父亲如山的背影如今已伛偻？

膝关节炎在老人群体里的发病率很高，忽视膝关节炎的后果将导致慢性残疾，严重影响老年人的生活质量。而膝关节置换手术高昂的费用和手术风险又让很多老人难以接受，所以大部分骨性关节炎患者都采取了隐忍，严重影响了生活质量。富血小板血浆（platelet-richplasma，PRP）技术的出现，让治疗膝关节炎有了一个新的选择。

中国曾经是拥有最瘦人口的国家之一，如今中国的肥胖人口却迅速地赶上西方国家。肥胖不只会影响人体的正常体型，生活中带来诸多不便，还可能导致许多慢性病，尤其是代谢紊乱、血压失常、血脂疾病，血糖病变，脂肪肝等；也会对女性的月经产生影响，而最终导致的结果是不孕不育，怀孕困难等病症；还容易引发心跳过缓以及冠心病的风险，甚至直接导致死亡！

日常生活中，洗脸、刷牙、洗澡人们都习以为常，而肠道的清洁常被人们忽视。人每天都在进食五谷杂粮，经过消化吸收，最后在大肠形成粪便，粪便中伴有大量细菌及其分解代谢产物，许多物质对肌体是有害的， 其中包括硫化氢、二氧化碳等，以及苯类、吲哚、肉酶杆菌毒素、毒碱、甲醛等22种有害物质，还有一些对人体有害的金属盐类。这些有害物质如不能及时排出，将会被肠黏膜反复吸收，产生自体中毒，从而加速肌体各器官功能衰竭，尤其是大肠运动功能失调和便秘，会导致多种疾病。

人的皮肤每过一年就会自动松弛三到四公分！如果掉重较快、只顾减肥不注意全身塑形的话，皮肤照样容易松弛、下垂。因为在减肥的时候，脂肪已经被溶解掉后，脂肪细胞缩小、需要重新排列组合，肌肉链和组织才能排列好。纤体塑形能帮助脂肪细胞细胞排列组合，二来能缩胃平腹、巩固减肥成果。

随着现代人生活节奏的加快，每日的奔波忙碌，使得越来越多的人处于“亚健康”状态。亚健康状态是指人的身心处于健康与疾病之间的中间状态，机体无无明显疾病，但人体却呈现活力降低，周身乏力，疼痛，关节僵硬等一系列不适症状，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等称谓。

膝关节出现僵硬疼痛感在生活中比较普遍，其实这是膝关节炎的症状表现。膝关节是人体承受重量的主要关节，长久或过度的使用，或者受到外伤，都会造成膝关节软骨破坏和骨质流失，使骨头之间的摩擦加剧，出现肿痛。但有些人很注重保护关节为什么还会得病?有哪些因素可以诱发膝关节炎？到底哪些人更容易得膝关节炎?

俗话说“树老根先枯，人老腿先衰”，腿最早出毛病就显现在膝盖上。那么，膝盖是否健康，是否有损伤，又如何自测呢？